Sønderjysk Cross 2009-2010
serie består af 7 runder, samt en 8. runde der vil gælde som Sønderjysk Cross Mesterskab. Det vil sige, at vinderne i de enkelte klasser i 8. runde vil blive erklæret Sønderjysk Mester i Cross år 2010.

 Enkelte steder kan der være forskudt start.

Startgebyrer: Enkeltstart 30 kr. Alle starter 100 kr. (sæsonkort)

Haderslev Tri 2000 betaler for det antal starter man ønsker.
Ved du at du deltager i mindst tre runder betaler vi alle otte løb for dig !
Ellers meld dig til det antal løb du kan.
 

 

Tilmelding skal ske senest mandag den 12. oktober 2010 med angivelse af navn, alder og hvor mange løb man forventer at deltage i, til

  Svend Anker Iversen svendanker@iversen.mail.dk

 

Startnummer og aldersklasse nummer udleveres ved første start. Man kan få startnummeret ved senere løb efter aftale med Svend Anker. Startnummer skal bæres på brystet og aldersklasse nummer bæres på ryggen og skal være synlige ved alle løb. Manglende start nr./ aldersklasse nr. kan medføre diskvalifikation.

 

Officiel indbydelse:

DGI Sønderjylland, Atletik og Løbemotion

Cross-udvalget
 
 
 
INDBYDELSE
DGI- CROSS
2009-2010
 
Foreningerne indbydes til den Sønderjyske cross- serie 2009/2010
 
Der afvikles 7 runder alle med start kl.14.00. Alle steder er forskudt start for de yngste aldersklasser.
Du kan se mere på hjemmesiden http://www.run2u.dk/dgi_syd/
 
Startgebyrer. Enkeltstart 30 kr. Alle starter 100 kr. sæsonkort
Tilmelding efter den 17-10-2009 + 30 kr
 
Startnummer og aldersklasse nummer udleveres ved første start.
 
Husk at gemme dit startnummer, da det skal bruges, hvis du ønsker at deltage i flere runder.
 
Er du ikke medlem af en klub er det muligt deltage på dags kort ,som koster 50 kr. pr. runde.
 
Startnummer skal bæres på brystet og aldersklasse nummer bæres på ryggen og skal være synlige ved alle løb. Manglende start nr./ aldersklasse nr. kan medføre diskv.
 
Tilmelding skal ske gennem din forening.
 
Aldersgrupper – Aldersgruppe bestemmes af fødselsår ved afsluttende løb i serien ,f.eks.for sæsonen 2009/10 som anført nedenfor
Drenge/piger -----   7 år                          årgang ------    2002
Drenge /piger 8 -    9 år                          årgang 2001 - 2000      
Drenge/piger 10 - 11 år                          årgang 1999 - 1998         
Drenge/piger 12 – 13 år                         årgang 1997 - 1996
Drenge/piger 14 – 15 år                         årgang 1995 - 1994
Drenge/piger 16 – 17 år                         årgang 1993 - 1992
Mænd/ damer 18 – 19 år                       årgang 1991 - 1990
Mænd/damer 20 – 29 år                        årgang 1989 - 1980
Mænd/damer 30 – 34 år                        årgang 1979 - 1975
Mænd/damer 35 – 39 år                        årgang 1974 - 1970
Mænd/damer 40 – 44 år                        årgang 1969 – 1965
 
Mænd/damer 45 – 49 år                        årgang 1964 - 1960
Mænd/damer 50 – 54 år                        årgang 1959 - 1955
Mænd/damer 55 – 59 år                        årgang 1954 - 1950
Mænd/damer 60 – 64 år                        årgang 1949 - 1945
Mænd/damer 65 – 69 år                        årgang 1944 - 1940
Mænd/damer 70 – 74 år                        årgang 1939 - 1935
Mænd/damer 75 – 79 år                        årgang 1934 – 1930
 
 
Distancer:    Drenge/piger indtil 13 år                        2 – 2,5 km    (1 omgang)
                      Drenge 14 – 15 år                                  4 – 5 km       (2 omgange)
                      Øvrige piger/damer                               4 – 5 km        (2 omgange)
                      Øvrige drenge/mænd                             6 – 7,5 km     (3 omgange)
  
 
OPDATERET OPLYSNINGER OVER LØBSTEDERNE.
 
1. Runde Flyvestation Skrydstrup 31 otk. 2009
    Omklædning : Gymnastik-salen.
    Start. Forhindringsbanen.
    Ruten: Selve ruten består af en lang omgang (4960 m) + en kort omgang (2430 m)
    Grønne en lille omgang, Røde en stor omgang, Sorte en kort og en lang.
    Forskudt start. Ja
    Parkering: Der vil være skiltet mod P-området (se kort). Kørsel til P-området ikke muligt mens løbet afvikles !
 
2.  Runde Sønderborg  14 nov. 2009
     Omklædning: Sønderborg Stadion
     Start: Stranden
     Ruten : Rundstrækning 2150 m
     Forskudt start. ja
     Fra omklædning til start 800 m
     Parkering: Ringriderpladsen
     Ingen parkering ved start.
     Klubhuset åben: ja
 
3.   Runde . Haderslev 28 nov. 2009
Omklædning : Haderslev Idrætscenter
Start: Grusbanen
      Ruten: Rundstrækning 2520 m
      Forskudt start .ja
      Fra omklædning til start 300 m
      Parkering ved Haderslev Idrætscenter.
      Cafeteria åben: ja
 
4.   Runde. Bov 12 dec. 2009
Omklædning: Kruså Skole
Start: Ved P-Pladserne/toiletbygningen på Madeskovvej i Kruså. Til venstre i sidste lyskryds før grænsen.
Mål: Kruså skole
Ruten: Rundstrækning. 1900 M
Forskudt start. Ja
Fra omklædning til start 800 M.
Parkering : Ved Kruså skole
Cafeteria : åben (I Grænsehallen)
 
 
 5.  Runde. Hammelev  23 jan 2010
Omklædning :Hammelev Hallen/Hammelev skoles Gymnastiksal
                         Hammelev skoles omklædningsrum ved sportspladsen.
Start: Ved Christiansdal
Ruten: 2100 m Pamhule Skov
Forskudt start: Ja.
Fra omklædning til start : 2 km.
Fra hallen /skolen til højre ved købmanden og følg Kirkeforte – Christiansdalsvej over motorvejen og til højre til du kommer til start i skoven eller via Tørning Mølle til venstre af Knagledsvej til indgangen til skoven på venstre side.
Parkering: Ved Christiansdal , ved vandkraftværket og på vejen ind i skoven.
      Kort: Se www. Hammelev.dk HSUF Atletik
      Toilet: Christiandals vandkraftværk
Cafteria åben: ja
 
 6. Runde. Tønder 6 feb 2010
Omklædning: Tønderhallerne
Start: Soldaterskoven
      Ruten: 2100 m
      Forskudt start: ja
      Fra omklædning til start: 6,5 km
      Parkering : på anviste pladser ved indkørsel til skoven.  
      Cafeteria : Tønder hallerne
 
 7.  Runde. Aabenraa den 6 marts 2010
      Omklædning : Aabenraa Stadion
      Start : Aabenraa Stadion
      Fra omklædning til start 300 m
      Ruten : start 160 m.- 1 runde 2250 m – mål 60 m.
      Forskudt start: ja
      Parkering 100 m fra omklædning.
      Cafeteria åben : ja
      Præmieoverrækkelse: Rugkobbelskolen

 
8.   Sønderjysk mesterskab Nr. Hostrup 20 marts   
 
DGI LANDSMESTERSKABER I CROSS 
FINDER AFHOLDES LØRDAG DEN 10  APRIL 2010 ARR: DGI NORDVESTJYLLAND
 
Venlig hilsen
Cross udvalget
Allan Højmark allan@hoejmark.dk
Svend Anker Iversen svendanker@iversen.mail.dk
Ib Stokkebye vamdrup@tiscali.dk